Moje plany - bieganie

Od pewnego czasu chcę zabrać się za bieganie. Mam plany, żeby zacząć od początku września. Nie wiem czy to dobra pora, ale pobiegam sobie przynajmniej do końca jesieni, póki nie będzie jeszcze za zimno.Przede wszystkim to musi być dobrze zorganizowany i systematyczny trening. Muszę się jeszcze do tego przygotować. To będzie moje wyzwanie! Jak na razie biegalam kilka razy z koleżanką po 15 minut truchtem. Chcę to trochę urozmaicić i dopracować. Mam już buty Reebok Realflex Fusion 2.0. Są bardzo wygodne, ale jeszcze ich nie używalam.

Zdjęcie zapożyczone ze strony sarenza.pl (na razie nie zrobilam żadnych zdjęć)

Jak czytalam w Internecie buty ze specjalną podeszwą są najważniejsze. No to jedno z glowy :) Muszę jeszcze ustalić plan biegów, trasę i inne drobne sprawy.

Już to czuję !!! :)