Plany na wrzesień.

Od września czyli od jutra zaczynam ciężką pracę. A to podstawy mojego treningu :

•Passion4Perfection Abs Level 2

•Ćwiczenia na plecy z Rebeccą Louise

•Zestaw: Cindy Crawford "Nowe wyzwanie" ( szczególna uwaga na pracę ramion, ciężarki 2,5kg )

• Jogging min. 30 min