Stay Strong: *; New weN ;*

Hellooo !

Wreszcie piątek i mogę odpocząć ☺ Potem tylko JEDEN i JEDYNY tydzień nauki :D więc na koniec trzeba się przyłożyć. A z nowinek: ostatnio postanowiłam sobie, że przez co najmniej miesiąc nie będę jadła mięsa, żeby zobaczyć jak będę się czuć nie jedząc go i jakie mi to przyniesie zyski/straty ;) Dzisiaj mija 20 dzień mojego wegetarianizmu i na razie nic się nie zmieniło, może mimo tego, że większość obiadów jakie jem nie zawierają żadnego smażonego tłuszczu i są po prostu lżejsze. Głównymi ich składnikami są różne kasze, warzywa. Niedługo spróbuję zrobić 'recenzję' kilku kasz, żeby zachęcić do jej przygotowania zamiast np. codziennych i w kółko powtarzających się solonych ziemniaków :P

Tak w znacznej części wygląda mój stretching każdego dnia + wcześniejsze rozgrzanie (cardio lub balet). Ostatnio udało mi się zrobić szpagat, ale naciągnęłam sobie jakieś ścięgno w udzie i znowu muszę przystopować. Trudne życie xd

♥ ♥ ♥